红枣银耳莲子羹 立秋过后~喝一盅红枣银耳莲子羹吧~可补气血、养肺润燥、止咳生津呦~ 原料:莲子、红枣、银耳干、桂圆干、冰糖、清水。 做法步骤: 第1步、准备食材 第2步、莲子、银耳用清水浸泡3小时左右。红枣洗净 第3步、把桂圆去壳,放入蒸盅 第4步、去除莲子心 第5步、把银耳、莲子放入蒸盅 第6步、放入冰糖、红枣,倒入清水 第7步、盖盖子放入蒸屉.冷水下锅,水开后再蒸30分钟左右即可。 第8步、成品图 第9步、成品图 第10步、开喝吧 糖小田yuan 的作品。